「アフターピルの副作用が長く続くというのが気がかりで、服用をためらってしまう。」
「アフターピルの副作用で生理が来なくなるって本当？」

アフターピルの副作用について気になることは多いでしょう。アフターピルの評判や噂の中には間違った知識が混ざっています。

この記事では、アフターピルの副作用がいつからいつまで続くのか、副作用として生理に与える影響や症状がない人の特長まで紹介します。

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アフターピルの副作用はいつからいつまで続く？

アフターピルの副作用は、服用後2〜3時間ほどで現れ始めることが多く、主な症状は吐き気・頭痛・腹痛・倦怠感・不正出血などです。

アフターピルの副作用がいつからいつまで続くのか不安に思うことも多いでしょう。

アフターピルの副作用はほとんどの場合24時間以内に自然に治まりますが、個人差があり、まれに軽い症状が1〜2日続くこともあります。

副作用が1日以上続いたり、強い症状が出た場合は、他の病気の可能性もあるため、医療機関へ相談しに行きましょう。

アフターピルの副作用例 

アフターピル（緊急避妊薬）の副作用には、主に以下のような症状があります。

• 吐き気・嘔吐
• 頭痛
• 腹痛・下腹部痛
• 乳房の張り・痛み
• めまい
• 倦怠感（だるさ）
• 眠気
• 胃腸障害
• 不正出血（消退出血）

アフターピルの副作用は一時的で、個人差があるものです。

特に多い副作用は、吐き気や頭痛・不正出血で発現率は5％以上の症状もあります。

不正出血はホルモンバランスの変化で起こり、服用後数日してから見られる場合もあり、服用後も注意が必要です。

また肌荒れや月経のずれが生じることもあります。副作用が出ない人も多く、重篤な副作用はほとんど報告されていません。

アフターピルの副作用はいつから症状がでる？

アフターピルの副作用は、服用後2～3時間ほどで現れ始めることが多いです。

早い人では30分～1時間程度で吐き気や頭痛・倦怠感などの症状が出ることもあります。

副作用が出るかどうかは体質や体調によって異なり、まったく症状が出ない場合も珍しくありません。不正出血など一部の症状は、服用後数日してから現れることもあります。

▼アフターピルの主な副作用

副作用の症状	副作用が出始める時期（目安）	頻度
吐き気・嘔吐	30分～2時間後	最も多い副作用
頭痛	1～2時間後	一時的なことが多い
倦怠感・眠気	2～3時間後	個人差あり
腹痛	2～3時間後	一時的なことが多い
めまい	2～3時間後	一時的なことが多い
不正出血	2～3日後	3～7日続くことも

副作用の多くは服用後数時間以内に現れますが、不正出血など一部の症状は数日後に出ることもあるため、経過に注意しましょう。

アフターピルの副作用はいつまで続く？

アフターピルの副作用は、ほとんどの場合24時間以内に自然に治まります。多くの副作用は1日（24時間）以内に落ち着くのが一般的です。

まれに軽い症状が数日間続くこともありますが、時間の経過とともに自然に改善します。

不正出血はホルモンバランスの影響で数日後に現れることがあり、数日から1週間程度で治まるケースが多いです。

副作用が1日以上続いたり副作用の症状が強いと感じる場合は、他の病気が隠れている可能性もあるため、医療機関への相談が推奨されます。

▼アフターピルの副作用がどれくらい続くか

副作用の症状	副作用が一般的にどれくらい続くか	最長でどれくらい副作用が続くか
吐き気・頭痛	24時間以内（多くは数時間で軽快）	まれに数日続くことも
腹痛・倦怠感	24時間以内	まれに数日続くことも
不正出血	1〜2日程度	まれに1週間続くことも
乳房の張り	2日～5日程度	ホルモン感受性が強い人は1週間以上続くことも

アフターピルで副作用がでやすい人の特徴

アフターピルの副作用は個人差が大きく、誰にでも起こり得ますが、体質や生活習慣・既往歴によって副作用の出やすさは変わります。

アフターピルの主な副作用は、吐き気・嘔吐・頭痛・めまい・倦怠感・不正出血・乳房の張り・下腹部痛・気分障害などです。

▼アフターピルの副作用が出やすい人の特徴

• 胃腸が敏感な人や乗り物酔いしやすい人（吐き気・嘔吐が出やすい）
• 偏頭痛持ちやホルモンバランスの変動に敏感な人（頭痛や気分変動）
• 貧血や低血圧がある人（めまいや倦怠感が強く出る可能性）
• 過去にホルモン治療で副作用が出たことがある人
• ストレスや疲労が強い人（体調が安定しにくい）
• 基礎疾患やリスク因子（高血圧、肥満、喫煙、糖尿病、血栓症の家族歴など）を持つ人は、まれに重篤な副作用リスクも高まります

▼副作用が出やすい人の特徴まとめ表

副作用が出やすい人の特徴	出やすい副作用例	なぜ副作用が出やすいのか
胃腸が敏感、乗り物酔いしやすい	吐き気・嘔吐	消化器系への刺激に弱いから
偏頭痛持ち、ホルモン変動に敏感	頭痛、気分障害	ホルモンバランスの影響を受けやすいから
貧血・低血圧	めまい、倦怠感	血圧や血液量の変動に弱いから
過去にホルモン治療で副作用が出たことがある	各種副作用	体質的にホルモン薬に敏感だから
高血圧、肥満、喫煙、血栓症家族歴	血栓症（極めてまれ）	副作用リスクがそもそも高いから
ストレス・疲労が強い	全般的な副作用	体調不良で影響が出やすいから

低用量ピルを日常的に服用している人や、ホルモン変動の影響を受けにくい体質の人、水分・食事をしっかりとる生活習慣がある人は副作用が出にくい傾向があります。

アフターピルの副作用は多くが一時的で、服用後24時間以内に治まることがほとんどです。症状が強い場合や1日以上続く場合、血栓症リスクが高い方は医師に相談してください。

普段から体調管理や生活習慣の見直しも副作用予防につながります。

アフターピルで副作用がでた時の対策 

アフターピルの服用後に副作用が出た場合、多くの副作用は一時的なもので、正しく対処すれば症状を和らげられる可能性があります。

▼主なアフターピルの副作用とセルフケアについて

主なアフターピルの副作用	対策・セルフケア
吐き気・嘔吐	・安静にする・少量ずつ水分を摂る ・吐き気止めを使う（医師に相談） ・服用2時間以内の嘔吐は再服用を検討
頭痛・腹痛	・市販の鎮痛剤を利用（医師に確認） ・静かな場所で休む
倦怠感・眠気	・無理せず休息をとる
不正出血	・多くは一時的なので様子を見る ・量が多い、長引く場合は受診
めまい	・横になって安静にする ・急な動作を避ける
気分障害	・リラックスできる環境で過ごす ・不安が強い場合は医師に相談

▼医療機関に相談すべきケース

• 副作用が1日以上続く、または悪化する場合
• 激しい腹痛やめまい、食事・水分が摂れないほどの吐き気
• 服用2時間以内に嘔吐した場合（再服用が必要なことがあります）
• 不正出血が止まらない、または生理が大幅に遅れている場合
• 高熱や、通常の副作用では見られない症状

副作用の多くは24時間以内に治まりますが、症状が強い場合や不安がある場合は無理せず、早めに医療機関を受診することがおすすめです。

市販薬との併用についても、事前に医師や薬剤師に相談するといいでしょう。

アフターピルで副作用がでたら生理に影響はある？

アフターピルを服用した際、副作用が出た場合でも多くは一時的な体調変化であり、生理への影響は個人差があるものの大きな問題になることはほとんどありません。

▼アフターピル服用後の副作用と生理への影響

• アフターピルの副作用（吐き気、頭痛、倦怠感、不正出血など）は多くの場合一時的で、服用後24時間以内に治まります。
• 副作用が出ても、生理不順や不妊など大きな問題につながることはほとんどありません。
• 服用後はホルモンバランスの変化で「消退出血」と呼ばれる生理に似た出血が3日～3週間以内に起こります。
• この消退出血は避妊成功のサインとされ、通常の生理より量が少なく2～3日で収まることが多いです。
• 次回の生理が予定より早まったり遅れたりすることがあり、最大で1週間程度のずれが生じる場合もあります。
• 不正出血や生理周期の乱れは、アフターピルの女性ホルモン成分による一時的な影響であり、ほとんどは自然に落ち着きます。

▼アフターピルが生理に与える副作用

アフターピルの生理への影響	生理の変化の特徴	発現時期・期間	備考
消退出血	ホルモンバランス変化で起こる生理に似た出血。量は少なめで短期間。避妊成功のサインとされる	服用後2～14日（平均4～7日）	2～3日で収まることが多い
生理周期の乱れ	次回の生理が早まる・遅れる。一時的な周期の乱れがみられる	予定より±1週間程度ずれることも	ほとんどは自然に元に戻る
不正出血	生理予定日以外のタイミングで少量の出血がみられることがある	服用後数日～1週間程度	量や期間に個人差あり
生理痛の変化	ホルモン変動やストレスで一時的に生理痛が強くなることがある	消退出血・次回生理時	通常は次周期で落ち着く
長期的影響	生理不順や不妊など長期的な影響はほとんどない	―	異常が続く場合は医師に相談

アフターピルの副作用に関するよくある質問

アフターピルの副作用に関するよくある質問をまとめました。

• アフターピルで副作用が出たら妊娠阻止できないですか？
• アフターピルで副作用が出にくい種類はありますか？
• アフターピルで副作用が出たら相談しやすいクリニックはありますか？

初めてアフターピルを飲む人や副作用が心配な人は、疑問を解消してから妊娠阻止をしましょう。

アフターピルで副作用が出たら妊娠阻止できないですか？

アフターピル服用後に副作用（吐き気・頭痛・倦怠感・不正出血など）が出ても、正しく服用していれば妊娠阻止効果が失われることはありません。

副作用はホルモン成分が体内で作用している証拠であり、多くは24時間以内に自然に治まります。

アフターピルの主な避妊メカニズムは以下の通りです。

• 排卵の抑制・遅延
• 受精卵の着床阻害
• 精子の侵入抑制

ただし、服用後2時間以内に嘔吐した場合は薬が十分に吸収されていない可能性があるため、再度服用が必要です。

妊娠阻止率は服用タイミングによって変化し、24時間以内の服用で約95％・72時間以内で85％前後の効果が期待できますが、100％ではありません。

▼アフターピルの妊娠阻止への影響

アフターピル服用時の状況	妊娠阻止効果への影響	注意点
吐き気・頭痛・倦怠感などの副作用が出た場合	影響なし	副作用は一時的、避妊効果は維持される
服用後2時間以内に嘔吐した場合	効果が低下する可能性あり	再度服用が必要
正しいタイミング・方法で服用した場合	妊娠阻止が効果できる	24時間以内で約95％、72時間以内で約85％
服用が遅れた場合	効果が低下	できるだけ早く服用することが重要

副作用が出ても、服用条件を守れば避妊効果は維持されます。強い副作用や不安がある場合は、医療機関に相談してください。

アフターピルで副作用が出にくい種類はありますか？ 

日本で認可されているレボノルゲストレル系アフターピルには、「ノルレボ（先発品）」と「レボノルゲストレル錠」があります。

いずれも有効成分や効果、副作用の出やすさに違いはなく、どちらも副作用が比較的少ないのが特徴です。

主な副作用は、吐き気・頭痛・倦怠感・眠気・不正出血などですが、ほとんどが軽度で一時的とされてます。

国内データでは、吐き気は約9％・嘔吐は数％・頭痛や倦怠感も10％前後と報告されており、服用後24時間以内に自然に治まることがほとんどです。

価格や製薬会社が異なるだけで、避妊効果や安全性、副作用の頻度に差はありません。

副作用がつらい場合は、頭痛薬や胃腸薬などの市販薬で対処可能ですが、症状が強い場合や不安がある場合は必ず医師に相談してください。

▼アフターピルの種類と副作用の出やすさ

アフターピルの種類	有効成分	主な副作用	副作用の出やすさ	特徴
ノルレボ（先発品）	レボノルゲストレル	吐き気、頭痛、倦怠感、眠気、不正出血など	少ない（軽度・一時的）	日本初の認可薬
レボノルゲストレル錠（ジェネリック）	レボノルゲストレル	吐き気、頭痛、倦怠感、眠気、不正出血など	少ない（軽度・一時的）	価格が安い

どちらを選んでも副作用の出やすさはほぼ同等になるため、スムーズに入手できるアフターピルで比較がおすすめです。

アフターピルで副作用が出たら相談しやすいクリニックはありますか？

アフターピルで副作用が出た場合、相談しやすいクリニックは多数あります。

▼相談しやすいクリニック

• 婦人科クリニック
• ピル外来を設けているクリニック
• オンライン診療に対応している医療機関のクリニック

服用後の副作用や不安について丁寧に対応してくれるのが特徴です。

アフターピルの副作用に関する相談やアフターフォローが充実しており、電話やLINE・オンライン診療でも気軽に相談できるクリニックもあります。

重篤な副作用はまれですが、強い症状や長引く場合は早めに受診することが推奨されています。

オンライン診療や電話相談に対応しているクリニックは、忙しい方や外出が難しい方にも利用しやすく、全国どこからでも相談や処方が可能です。